En respuesta a esta necesidad, Energym, el estudio boutique ubicado en Escazú Village, ha diseñado una oferta de yoga enfocada especialmente en personas ejecutivas y con agendas apretadas, con clases pensadas para aliviar el estrés, mejorar la concentración y fortalecer el bienestar integral.
“Nuestro objetivo es ofrecer un respiro dentro de la rutina, a veces extenuante, un lugar donde quienes trabajan duro puedan reconectar consigo mismos, mejorar su postura, liberar tensión y sentirse con más energía para enfrentar el día”, explica Juan Carlos Sánchez, instructor certificado con más de 25 años de experiencia en yoga, meditación y técnicas de respiración.
Energym ofrece siete clases semanales de yoga, en horarios que se adaptan a quienes trabajan, como sesiones al final del día y fines de semana. Estas incluyen prácticas de yoga funcional, restaurativo y vinyasa suave (sincroniza movimiento con la respiración), ideales tanto para quienes desean relajarse como para quienes buscan un desafío físico moderado.
Además del enfoque técnico, la experiencia en Energym es completamente personalizada: las clases se imparten en espacios exclusivos, con atención directa por parte de los instructores y un ambiente diseñado para sentirse cómodo, seguro y motivado.
“Nuestros clientes ejecutivos reportan mejoras en su concentración, calidad del sueño, niveles de energía y manejo del estrés”, agrega Sophia Cedillos, también instructora certificada, cuyo estilo combina dinamismo y calidez para adaptarse al ritmo de cada persona.
Energym también cuenta con tarifas corporativas y programas de bienestar para empresas, así como eventos especiales como clases temáticas y actividades de team building.
Con esta propuesta, Energym se posiciona como un espacio integral para quienes buscan mucho más que un gimnasio: un lugar donde el bienestar, la calidad del servicio y la cercanía son parte de cada entrenamiento.
